Aneka bubur saring untuk balita

Berbagai jenis bubur makanan untuk balita

Mengetahui jeis makanan apa saja untuk balita,kadang kita bingung untuk jenis bubur apa saja yang cocok untuk di berikan kepada balita.

10 Macam aneka nasi saring untuk balita

1.Nasi Saring Ikan Kakap

Cara membuat :

Bahan :

20gr beras,

625 cc air,

25 gr ikan kakap,

30gr tahu,

25gr tomat dipotong kecil

25gr daun kangkung iris kasar

1 sdt mentega (mentega unsulted merek anchor)

Cara :

Rebus beras, air, ikan, dan tahu sampai menjadi bubur, masukkan kangkung dan tomat

hingga matang. masukkan mentega sambil diaduk. Setelah dingin haluskan dengan blender

atau saringan kawat.

2.Nasi Saring Brokoli 

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25gr daging giling,

25 gr brokoli buang tangkainya,

25gr tomat dipotong kecil

1 butir kuning telur ayam kampung

10gr keju parut

Cara :

Rebus beras, air, dan daging giling sampai menjadi bubur, masukkan brokoli dan, tomat

hingga matang. masukkan kuning telur dan keju parut sambil diaduk. Setelah dingin

haluskan dengan blender atau saringan kawat.

3.Nasi Saring Dengan Telur

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25gr tempe,

25 gr daun kangkung,

25gr tomat dipotong kecil

1 kuning telur ayam kampung

1 sdt mentega (unsalted)

Cara :

Rebus beras, air, dan tempe sampai menjadi bubur, masukkan kangkung dan tomat hingga

matang. masukkan kuning telur dan mentega sambil diaduk.

Setelah dingin haluskan dengan blender atau saringan kawat.

4.Nasi Saring Dengan Teri

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25gr tempe,

25 gr daun bayam,

25gr tomat dipotong kecil

1 sdm teri bubuk 1 sdt mentega

Cara : 

Rebus beras, air, dan tempe sampai menjadi bubur, masukkan bayam, tomat dan teri bubuk hingga matang. masukkan mentega sambil diaduk. Setelah dingin haluskan dengan blender atau saringan kawat. catatan : cuci teri medan dalam jumlah sekehendak lalu sangrai sampai kering dan berwarna kecoklatan. Tumbuk halus teri sangrai dan simpan dalam tempat kering tertutup untuk dipakai selanjutnya.

5.Nasi Saring Dengan Daging

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25 gr daging giling,

50gr tahu,

50 gr oyong,

25gr tomat dipotong kecil

1 sdt mentega

Cara :

Rebus beras, air, daging giling dan tahu sampai menjadi bubur, masukkan oyong dan tomat

hingga matang. masukkan mentega sambil diaduk. Setelah dingin haluskan dengan blender

atau saringan kawat.

6.Nasi Saring Dengan Hati Sapi

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25 gr hati sapi,

25gr tempe,

50gr labu kuning,

25gr tomat dipotong kecil

1 sdt mentega

Cara :

Rebus beras, air, hati sapi dan tempe sampai menjadi bubur, masukkan labu kuning dan

tomat hingga matang. masukkan mentega sambil diaduk. Setelah dingin haluskan dengan

blender atau saringan kawat.

7.Nasi Saring Ayam Isi Keju 

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25 gr daging ayam,

25gr tempe,

25 gr buncis,

25gr tomat dipotong kecil

10 gr keju parut

Cara :

Rebus beras, air, daging ayamdan tempe sampai menjadi bubur, masukkan buncis dan

tomat hingga matang. masukkan keju parut sambil diaduk. Setelah dingin haluskan dengan

blender atau saringan kawa

8.Nasi Saring Ayam Dengan Wortel

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25 gr daging ayam giling,

25gr tempe,

25 gr wortel,

25gr tomat dipotong kecil

1 sdt mentega

Cara :

Rebus beras, air, daging ayam giling dan tempe sampai menjadi bubur, masukkan wortel

dan tomat hingga matang. masukkan mentega sambil diaduk.

Setelah dingin haluskan dengan blender atau saringan kawat

9.Nasi Saring Ikan Tenggiri

Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25 gr ikan tenggiri,

30gr tempe,

50 gr labu siam,

50gr tomat dipotong kecil

1 sdt mentega

Cara :

Rebus beras, air, ikan, dan tempe sampai menjadi bubur, masukkan labu siam

dan tomat hingga matang. masukkan mentega sambil diaduk.

Setelah dingin haluskan dengan blender atau saringan kawat.

Catatan : untuk tim saring ikan ini dengan bahan dan cara yang sama dapat diganti dengan

ikan tuna dan ikan salmon untuk variasi.

10.Nasi Saring Hati Ayam

 Bahan :

20gr beras,

625cc air,

25 gr hati ayam,

25gr tempe,

25gr tomat dipotong kecil

25gr daun bayam iris kasar

1 sdt mentega

Cara :

Rebus beras, air, hati ayam, dan tempe sampai menjadi bubur, masukkan bayam dan tomat

hingga matang. masukkan mentega sambil diaduk. Setelah dingin

haluskan dengan blender atau saringan kawat

Demikian langkah-langkah membuat aneka bubur untuk balita semoga dapat bermanfaat